चिंतन मनन

*’दवा’ सिर्फ दवा की बोतलों और गोलियों में ही नहीं होती व्यायाम दवा है। उपवास एक औषधि है। गैर संवाद ही दवा है। हँसी दवा है। सब्जियां औषधि हैं। नींद दवा है। स्वच्छ सूर्य की रोशनी औषधि है। आभार और प्यार दवा हैं। अच्छा दोस्त दवा की दुकान है। दोस्तों के साथ दोस्तों का मिलन औषधि है। परिवार के साथ भोजन दवा है। परिवार के साथ पिकनिक ही दवा है। हमेशा खुश रहना और मुस्कुराना दवा है। नियमित योग और ध्यान औषधि है। मौन और एकांत कुछ अवसरों में औषधि है।